Meditation Bücher
Meditation Bücher
Geshe Kelsang Gyatso (Tharpa Verlag 4. überarbeiteten Auflage 2013): Das Neue Meditationshandbuch - Meditationen für ein glückliches und sinnvolles Leben
Geshe Kelsang Gyatso (Tharpa Verlag 4. überarbeiteten Auflage 2013): Das Neue Meditationshandbuch - Meditationen für ein glückliches und sinnvolles Leben
Hart, William (dtv ): Die Kunst des Lebens - Vipassana-Meditation nach S.N. Goenka
Hart, William (dtv ): Die Kunst des Lebens - Vipassana-Meditation nach S.N. Goenka
Ricard, Matthieu (Knauer 2011): Meditation
Ricard, Matthieu (Knauer 2011): Meditation
Meditieren – wie geht das? Matthieu Ricard erklärt es Schritt für Schritt: Warum meditiert man? Worüber meditiert man und worauf muss man achten? Meditation ermöglicht einen persönlichen Entwicklungsprozess, der den Menschen von innen heraus verändern kann. Ricard gibt konkrete Anweisungen und macht Meditation so für jeden zugänglich.
Mannschatz, Marie; Baur, Angelika (GU 2015): Buddhas Herzmeditation - mit Achtsamkeit zu Selbstliebe und Mitgefühl
Mannschatz, Marie; Baur, Angelika (GU 2015): Buddhas Herzmeditation - mit Achtsamkeit zu Selbstliebe und Mitgefühl